Aktuelles

Eine Intensivwoche im Kloster Donndorf

Thema „Sicher und gelassen im Stress“ vorgesehen. Die Woche kann im Rahmen der Body Mind Expert Ausbildung besucht oder auch einzeln als Bildungsurlaub gebucht werden.

Im Mittelpunkt stehen die Förderung psychischer Widerstandskraft und die Entwicklung eines gelasseneren Umgangs mit den Anforderungen des beruflichen und privaten Alltags. Die Teilnehmenden erhalten fundierte theoretische Impulse sowie praxisnahe Methoden zur Stärkung der mentalen Gesundheit.

Die Intensivwoche bietet Raum, die eigenen Stressmuster besser zu verstehen, persönliche Ressourcen zu stärken und konkrete Werkzeuge für einen sicheren und gelassenen Umgang mit herausfordernden Situationen kennenzulernen.

MEHR ERFHAREN