Ekatra Yogastudio Erfurt
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INSIDE FLOW WORKSHOP MIT SASKIA
WORKSHOP
Samstag 30. Mai I 11:30
In den 90 Minuten tauchst du in eine neuartige Yogarichtung ein: Inside Flow. Dabei handelt es sich um eine dynamische Weiterentwicklung von Vinyasa Flow. Stück für Stück lernst du eine Sequenz aus yogischen Bewegungen, immer zum Beat moderner Musik, und am Ende passt die Sequenz des Workshops auf einen bestimmten Song, dessen Bedeutung das Ende der Stunde prägt.