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ACHTSAME und WERTSCHÄTZENDE KOMMUNIKATION I 14. März
Achtsame und wertschätzende Kommunikation kann Verbindung schaffen, Konflikte entschärfen und unser Leben bereichern. Das wissen wir wohl alle. Wie aber können wir dieses Wissen authentisch in unsere vielen täglichen Kontakte mit den Menschen unseres privaten und beruflichen Umfelds einbringen?
Leitung des Seminars:
Dr. Sabine Trott, Ilmenau, www.ilmenau-achtsamkeit.de
Sabine hat viele Jahre an der TU Ilmenau gearbeitet. Seit mehr als 10 Jahren beschäftigt sie sich intensiv mit den Themen Achtsamkeit und Kommunikation. Sabine ist sowohl ausgebildete Mediatorin als auch zertifizierte MBSR-Lehrerin (MBSR = Mindfulness-Based Stress Reduction). In ihren Kursen und Seminaren ist es ihr ein zentrales Anliegen, Themen und Fragen erfahrungsbasiert gemeinsam mit den Teilnehmer:innen zu erkunden und neue Möglichkeiten für heilsames Handeln im Alltag zu entdecken.